Comment faire sa valise pour un voyage avec bébé ?

On lit souvent que partir en voyage avec un bébé est synonyme de grand déménagement. Il est certain que si vous aviez l'habitude de voyager léger, vous allez devoir mettre ce principe entre parenthèses pendant quelques années... mais pour autant, on peut faire une valise pratique et bien pensée en ayant un enfant en bas âge !

Voyager, c'est aussi accepter l'idée que tout ne sera pas EXACTEMENT comme à la maison... et ça peut très bien se passer malgré tout ! Dans ce guide, je vous propose des conseils très concrets pour faire sa valise en vue d'un voyage avec bébé.

Préparer ses bagages avec un bébé : vêtements et textiles

Les vêtements eux-mêmes prennent assez peu de place et l'on peut se permettre de prévoir le nécessaire sans que cela joue beaucoup sur le poids de la valise. Tous les bébés sont différents : certains se salissent très peu car ils régurgitent peu et n'ont pas de selles explosives, d'autres utilisent au contraire plusieurs tenues par jour. Si votre bébé est dans ce cas, il est souvent plus astucieux de prévoir une lessive à mi-parcours pendant les vacances que de surcharger la valise.

Lors d'un voyage avec bébé, privilégiez les hébergements équipés d'une machine à laver (en particulier si votre enfant régurgite beaucoup). Si vous réservez via un site comme Booking.com, lancez la recherche de logement à la destination qui vous intéresse, puis cochez l'option "lave-linge" dans le menu "Équipements de l'hébergement" sur la droite.

La plupart des hôtels à partir de la gamme 3 étoiles proposent un service de blanchisserie mais celui-ci risque d'être très onéreux, faire une machine à la laverie du coin peut se révéler bien plus économique, ou laver à la main les petites pièces (bodies).

Valise bébé : les vêtements

Pensez à emporter :

• Des bodies (manches longues et/ou manches courtes selon la saison) : des bodies à ouverture naissance (par l'avant) peuvent se révéler plus pratiques que les bodies à col américain (qui s'enfilent par les pieds ou la tête) pour les nourrissons ;
• Des pyjamas (coton ou velours selon la saison) ;
• Des tenues : en été, il peut être pratique de miser sur des barboteuses, des bloomers, des salopettes ou des robes, autrement dit des vêtements "une pièce" à enfiler simplement par-dessus le body, ça simplifiera le change quand vous êtes en vadrouille sans pour autant sacrifier le style ! Sinon, des pantalons et des hauts (manches courtes et/ou longues) ;
• Des chaussettes si les pantalons que vous emportez ne sont pas munis de pieds ;
• Des chaussons ou chaussures si nécessaire, en fonction de l'âge de bébé et de la température ;
• Un bob, un bonnet ou un chapeau pour protéger bébé du soleil ou du froid ;
• Un maillot de bain adapté si nécessaire : il existe soit des couches de piscine jetables, soit des couches de bain lavables comme ces modèles en fonction de vos préférences et convictions. Vous pouvez aussi trouver des combinaisons anti-UV pour protéger bébé des rayons du soleil, chez Decathlon par exemple ou sur Amazon ;
• Une combinaison bien chaude si vous allez dans un endroit froid, un bébé reste souvent immobile en poussette donc il ne faut pas hésiter à bien le couvrir ;
• Une veste adaptée au climat (coupe-vent, doudoune, veste de mi-saison, etc).
• Des lunettes de soleil bébé : j'en possède de la marque Izipizi mais il existe d'autres marques (Maïka, Béaba, Hello Hossy, Julbo...).

Les autres textiles pour un voyage avec bébé

Pensez à la gigoteuse pour la nuit et éventuellement à un drap-housse/une alèse pour le lit parapluie si ce n'est pas fourni. Un bébé doit dormir avec un lit vide donc pas besoin de plus.

La cape de bain que vous utilisez peut-être à la maison peut avantageusement être remplacée par une simple serviette de toilette histoire de ne pas charger la valise. Les serviettes sont en général fournies, à l'hôtel comme dans une location de vacances, un bon moyen de gagner de la place !

Avoir quelques grands langes sous le coude peut en revanche s'avérer utile : on peut créer un "voile d'ombrage" pour protéger bébé du soleil en poussette, on peut le mettre sur le tapis de change pour plus de confort, s'en servir pour se caler le bras dans l'avion quand on porte bébé, etc.

Toutes les marques ne se valent pas : je possède des maxi langes Cocoeko en gaze de coton, ils sont d'une qualité irréprochables, bien épais. Pour des langes plus légers, j'ai des lots de chez Aden + Anaïs en mousseline de coton.

Les produits d'hygiène à glisser dans la valise pour bébé

Un tapis de change imperméable vous permettra de changer bébé partout, que ce soit à l'aéroport, en vadrouille ou dans votre chambre d'hôtel. Pour ma part, j'ai pris ce modèle entièrement plastifié car ça permet de le nettoyer d'un coup d'éponge. Je peux ajouter un lange dessus pour le rendre plus confortable pour bébé une fois à destination.

Côté produits de toilette, emportez des échantillons comme vous pouvez le faire pour vous-même afin d'alléger la valise. Ce genre de lot de petits pots de conservation est idéal pour éviter de transporter de grosses quantités. Pensez à :

• La crème lavante habituelle de bébé ou son savon ;
• Une crème hydratante, car les bébés ont souvent la peau sèche ;
• Une crème contre l'érythème fessier, si votre bébé a tendance à avoir ce type de problème. Du liniment peut aussi faire l'affaire en prévention si votre bébé n'a pas déjà la peau irritée ;
• Du sérum physiologique en unidose pour le nettoyage du nez et des yeux.

Côté accessoires de toilette et de bain :

• Une brosse à cheveux douce ;
• Un coupe-ongles ou une paire de ciseaux adaptée (les ongles de bébé poussent vite !) ;
• Des coton-tiges adaptés pour le nettoyage des oreilles ;
• Un thermomètre de bain ;
• Des couches si vous souhaitez conserver la même référence qu'à la maison (si vous comptez les acheter sur place, prévoyez quand même pour 2 jours histoire d'avoir le temps d'aller faire les courses).

Je vous conseille aussi d'emporter un paquet de lingettes (dans le sac à langer par exemple) et une petite bouteille de gel hydroalcoolique pour vous, ça dépanne pour changer bébé en déplacement quand on n'a pas accès à un point d'eau.

L'alimentation lors d'un voyage avec bébé

L'alimentation prend davantage de place : si vous n'allaitez pas au sein, il faudra emporter du lait infantile car il est déconseillé de changer le lait d'un nouveau-né afin de ne pas perturber son système digestif immature. On peut parfois trouver des demi-boîtes (400 grammes au lieu de 800) pour un court séjour. Ajoutez à cela des biberons, tétines, un écouvillon pour le nettoyage et éventuellement un échantillon de produit vaisselle pour bien dégraisser les biberons (vous pouvez aussi en acheter à destination en allant faire les courses ).

Pratique aussi : des boîtes doseuses de lait pour le voyage ! On peut y préparer le nécessaire pour 4 biberons à l'avance, emporter le nombre de compartiments qu'on veut en vadrouille, il y a un système très pratique pour verser le lait en poudre. Ca évite de transporter sa grosse boîte de lait partout... et une fois rentré de vacances, vous pouvez continuer à l'utiliser dans le sac à langer.

Si vous aimez voyager, habituez très tôt bébé à boire ses biberons à température ambiante pour éviter la galère de devoir faire chauffer le lait !

Si vous allaitez au biberon, il faudra penser à votre tire-lait, aux sachets de stockage du lait, à un marqueur pour noter la date et l'heure du tirage, en plus des biberons, tétines et nécessaire de nettoyage. Pour ma part, j'ai investi dans le tire-lait Momcozy S9 Pro qui n'est pas trop cher, portable et plutôt compact.

Une fois la diversification alimentaire commencée, il faudra penser à :

• Des cuillères bébé (j'aime bien celles de chez Munchkin) ;
• Des bavoirs (vous pouvez opter pour des bavoirs à manches longues pour limiter la casse côté lessives) ;
• Une tasse bébé impossible à renverser (j'ai pris le gobelet d'apprentissage Twistshake).

Côté alimentation, tout dépend de votre destination et de vos choix personnels : certains cuisineront pour bébé (dans ce cas, vérifiez que votre hébergement est équipé du nécessaire pour mixer/faire des purées), d'autres achèteront des petits pots dans le commerce. Quand il s'agit de faire la valise pour voyager avec bébé, il est préférable de ne pas avoir à emporter tout ça donc renseignez-vous si possible sur ce qui existe à destination et, comme pour les couches, prévoyez assez pour le début du séjour.

Pensez aussi à l'eau : si vous avez le moindre doute sur la qualité de l'eau à destination, il faudra tout faire avec de l'eau minérale (lavage des fruits/légumes notamment). L'eau en bouteille sera aussi nécessaire à la préparation des biberons mais peut s'acheter sur place.

Les équipements à emporter pour des vacances avec bébé

Voici quelques équipements bébé qui peuvent être nécessaires en voyage :

• Une poussette : les adeptes de voyages choisissent souvent une poussette compacte acceptée comme bagage cabine en avion, comme la poussette Yoyo de Babyzen. C'est une poussette de ville, très maniable et relativement légère (6 kg), d'où son succès auprès des voyageurs. Néanmoins, elle ne convient pas à toutes les destinations car elle n'est pas tout-terrain.
• Un porte-bébé adapté : j'utilise beaucoup cette solution en voyage car ça permet de faire des visites même quand le terrain n'est pas plat, comme c'était le cas quand je suis allée à la forteresse de Réthymnon ou tout simplement si l'on veut marcher sur des sentiers de randonnée. J'en ai plusieurs entre lesquels j'alterne selon le contexte : pour les tout-petits, j'ai bien aimé l'écharpe Koala Babycare, facile à enfiler pour les nuls ; et pour tous les enfants en bas âge, le porte-bébé Manduca First ou le PhysioCarrier de Love Radius.
• Un lit de voyage : l'idéal est évidemment d'avoir un lit bébé à destination mais si ce n'est pas le cas, il faudra prévoir d'emporter un lit parapluie comme celui de la marque Hauck mais on ne va pas se mentir, ça pèse lourd (celui de Hauck, léger, fait tout de même 7.5 kg). Il existe une alternative, le lit tente Deryan, qui ne pèse que 1.8 kg et peut s'utiliser jusqu'à 2 ans et demi environ. Je le trouve très pratique, il a un matelas autogonflant qui semble plutôt confortable.
• Un siège auto : si vous partez sans votre propre véhicule, il peut être plus pratique d'en louer un à destination que de transporter le siège, en particulier si vous prenez l'avion et qu'il risque d'être malmené dans la soute.

Pensez aussi à emporter l'habillage pluie de la poussette et/ou un pare-soleil selon la saison (plus pratique que l'ombrelle qu'il faut sans cesse orienter et qui ne supporte pas le vent).

Accessoires pratiques à glisser dans la valise

Une trousse de secours

Parmi les autres choses qui peuvent être utiles à emporter dans la valise pour un voyage avec bébé, parlons d'abord de l'aspect santé, avec une trousse à pharmacie : votre pédiatre ou médecin peut vous conseiller quelques "basiques" à emporter en voyage avec bébé. Par exemple, une crème apaisante contre les piqûres de moustique, un anti-moustiques, une crème solaire pédiatrique, une solution contre les poussées dentaires type Dolodent, des pansements, du désinfectant, du Doliprane ou similaire, etc. L'auto-médication est déconseillée pour les bébés, c'est pourquoi je vous incite à échanger avec votre médecin.

Vous pouvez aussi scanner les pages clés du carnet de santé (vaccinations, suivi médical) pour les avoir à portée de main en cas de besoin sans pour autant vous charger avec le carnet papier.

De quoi occuper bébé en voyage

Ayez conscience qu'en voyage, bébé va vivre beaucoup de nouvelles expériences qui vont le fatiguer et l'occuper, il n'a donc pas besoin d'autant de jouets qu'à la maison.

Vous pouvez envisager quelques jeux multifonction, notamment des livres d'activité comme celui-ci ou celui-là. Ils permettent à bébé de manipuler un objet, de faire ses dents et de se distraire. Ces livres sont en général assez légers (autour de 100 grammes) donc ne surchargent pas les bagages.

Pour ma part, LE jouet qui a un gros succès chez mon fils, c'est ce hochet en forme de planète, très facile à saisir, à mâchouiller et pas trop bruyant.

Pensez à emporter le doudou ou la peluche préférée de bébé, quelques sucettes si ça l'aide à s'endormir.

Vous pouvez aussi opter pour une conteuse bébé... qui est un objet très multifonction. Mon fils possède l'édition de la Conteuse Joyeuse pour les tout-petits : c'est un joli cube que bébé peut toucher dès les premiers mois de vie et qu'il pourra manipuler lui-même plus tard, il peut se mettre à la bouche sans risque. La conteuse est préchargée avec bon nombre de comptines et chansons mais on peut aussi la charger et la réorganiser "à sa sauce" puisque chaque face correspond à un "thème". On secoue ensuite le cube pour lancer les musiques de la face souhaitée.

Par exemple, j'ai fait une face avec les comptines préférées, une face avec des chansons douces pour s'endormir, une face avec une playlist "de grands" pour lui faire découvrir des chansons connues... On peut aussi s'enregistrer à lire les histoires préférées de son enfant (ou faire lire des poèmes ou histoires par les grands-parents !) et stocker ça sur la conteuse.

C'est typiquement le genre de jouet qui ne prend pas de place quand il s'agit de faire une valise pour un voyage avec bébé et est évolutif selon l'âge de votre enfant.

Les objets pas bêtes

Il peut être utile d'emporter aussi une multiprise : si vous devez recharger le téléphone, le tire-lait, la conteuse de bébé, le babyphone, ça peut rendre service !

Le babyphone, justement, peut faire partie de votre valise si vous louez par exemple une villa avec des amis et que la chambre risque de ne pas être à portée d'oreille.

N'hésitez pas à emporter des sacs poubelles pour les couches et des sacs anti-odeur si vous voulez éviter d'embaumer toute votre chambre d'hôtel ou votre location de vacances.

Pensez enfin aux documents d'identité de bébé (passeport ou carte d'identité selon la destination) !

Derniers conseils pour faire la valise pour un voyage avec bébé

Je vous conseille, lorsque vous faites votre première valise avec bébé, de noter ce que vous mettez dedans. Cette liste vous servira ensuite de base pour vos futurs voyages car avec l'expérience, vous l'adapterez plus facilement en fonction de la destination, de la durée du séjour et de vos constats.

Si votre bébé tient beaucoup à ses rituels de sommeil, n'hésitez pas à l'habituer avant le départ à dormir dans le lit parapluie ou le lit tente, dans le cadre familier de la maison. Il aura ainsi moins de mal à s'y endormir une fois dans un environnement nouveau.

Organisez la valise à l'aide de sacs de rangement, on en trouve des packs de différentes tailles. Ca permet de bien distinguer vos affaires de celles de bébé, d'éviter la dispersion des tout petits vêtements partout dans la valise, de faire des sacs "par thème" (les vêtements, les sous-vêtements, l'électronique, etc).

Essayez aussi de faire la part des choses entre le "au cas où" et l'indispensable. Il y a souvent plein de choses que l'on peut acheter sur place afin de ne pas s'encombrer inutilement... et plein de points sur lesquels on peut changer ses habitudes par rapport à ce que l'on fait à la maison.

On m'a parfois dit que ça ne servait à rien de voyager avec un bébé car "il ne s'en rappellerait pas". Mais quand on voit les yeux de son tout-petit s'écarquiller devant tout ce qu'il vit de nouveau, on comprend mieux l'intérêt du voyage. Entendre de nouveaux sons, voir de nouveaux paysages, se nourrir d'un quotidien différent, je suis certaine que toutes ces expériences laissent une trace, forgent une adaptabilité et une ouverture d'esprit pour la suite !